こんにちは。 アメリカでラクテーションカウンセラーをしているKaoriです。 産後の睡眠不足について。 お腹の中にいるとき、赤ちゃんの活動時間はお腹の外の昼夜が逆転している可能性があります。これが、赤ちゃんが産まれてから夜に最も活動的な理由でもあ…

こんにちは。アメリカ在住ラクテーションカウンセラーのKaoriです。 今回は女性の体についての内容です。 皆さん生理痛は聞いたことがあっても、排卵痛はあまり聞きなれないのではないでしょうか？ かくゆう私も、出産前まで排卵痛についてはあまり詳しくあ…